START met bewegen
Elk jaar 1000 mensen extra in beweging Of je nu gaat wandelen, fietsen of sporten dat maakt niet uit. Maar geregeld matig intensief bewegen maakt wel een groot verschil voor uw gezondheid. Helaas voldoet nog niet de helft van de Kempische volwassenen aan de Nederlandse beweegnorm. Die norm is maar tweeënhalf uur matig intensief bewegen […]
